ウェーブリングヨガ, ホットヨガ

楽しかったので行ってきた ウェーブリングヨガ 2回目。 常温は良い。 というか、常温っていうほど常温じゃなかった。 いつもよりは温度が低いかな?くらい。 前に阿佐ヶ谷店の朝早いレッスンを受けていたこと ...

ウェーブリングヨガ, ホットヨガ

行ってきました。 ウェーブリングヨガ 初めて行ったので、楽しみにしてた。 なんと、道具を使うヨガでしたー。 全く予想していなかった。 前に「たまごヨガ」というものを受けたことがあるのですが、それに似て ...