10分ヨガ, ホットヨガ

初めて受けた! 10分ヨガ 実は通常レッスンよりも楽しみにしていた。 通常はヨガベーシックだったんだけども、10分ヨガが付いてくるという点でレッスンを受けることを決めたと言っても過言ではない。 なぜな ...

ホットヨガ, ヨガベーシック

10分間ヨガが付いてくる時間なので、行ってみた。 ヨガベーシック 2018.2月あたりから徐々にリニューアルしたことで有名なヨガベーシック。 リニューアル前と何かが違うけども、具体的にはよく思い出せな ...

どうでもいいこと

ルクセリタス更新かけたら、css消えました。 ・・・なるほどな。 そんな一言お知らせ。 追記。 ちょっと変わったけど、なんとなく元に戻した。

お買い物, ホットヨガ

LAVAで買うヨガマット小さくない? そんなわけでヨガマット新しくしてみた 元々入会したときにスタートセットみたいなのを買った。 マットとラグのセットのやつ。 6000円?だっけ? 正直、これは入会す ...

ホットヨガ, ヨガビギナー(旧ハタヨガビギナー)

行ってきた。 ハタヨガビギナー 前にも書いたけど、ハタヨガキツい。 もう前半の四つん這いキープだけでキツい。 強度2は絶対間違ってると思う。 さて。 流れ的なものでも書こう。 ・あぐらでストレッチ的な ...

ホットヨガ, 骨盤筋整ヨガ

風邪が治ってきたので、行ってみた。 骨盤筋整ヨガ 強度3の割にそれほどでもないイメージ。 だけども、行ってみると、まあまあの強度だったな、、、っていうイメージ。 いつも同じ感想になる気がする。 たぶん ...

ホットヨガ

読んでも意味ないページ。 行きたかったのに行けなかった。 熱は下がったっぽいけど、喉がめっちゃ痛くて、ギリギリまで悩んだ結果やめた。 行きたかったーーーーー。 夏祭り期間が1週間って、短くない? てか ...

LOCO YOGA, ホットヨガ

行ってきました。 夏祭り第2弾。 LOCO YOGA ~下腹部引き締め~ ただ、最初に言いたいことは風邪の時は行かない方がいいってこと。 正直、内容あまり覚えていなかったりします。 ただ、こなした。。 ...

ホットヨガ, 陰ヨガ

実はLAVAでは、今週から夏祭り企画とやらが始まっていて、いつもと違うプログラムを体験できるのです。 そんなわけで、行ってきました。 【陰ヨガ~深い癒しの月礼拝~】 そもそもこのプログラムは夏祭り期間 ...

映画

見てきた。 インクレディブル・ファミリー。 まず言いたいのは、予告見せすぎだって言ってんだろ!ということ。 なぜなのか、、、? 予告で一連の流れを見せることで良いことなんて何一つないといつも言っている ...